ゆうゆう ママLIFE

食・健康・美容・育児

人生が変わる!氣内臓で心も身体も健康に!

産後太り解消のため、以前にブログで紹介した『麹(こうじ)』や『ゆるめるメソッド』を生活に取り入れるようになってから身体の調子が良くなり、健康・美容に関することに一層興味を持つようになりました。 ▼麹についてはこちら www.yuu-mama.com ▼ゆるめる…

理想のカラダを手に入れる!無理なく続く「ゆるめるメソッド」とは…?

女性の身体が大きく変わると言われている出産。産後の体型に悩む人は半数を超えるそうです。私もその中の1人でした。 いろいろなダイエット法を探してみても子育て中はなかなか時間が取れず継続することが難しい…。 そんな中、3児の母でありながら美しいボデ…

健康で美しくなる!こうじ水の力!

以前から気になっていた産後太りを解消すべく、 無理なく 健康的に 継続できる ダイエット法を探していると『麹ダイエット』というものを見つけました。 くわしく調べてみると、麹(こうじ)は栄養価がとても高く、さまざまな健康効果があることを知りました…

健康・美容・ダイエットに効果的 甘酒の魅力

最近『麹ダイエット』というものに興味を持ち、麹(こうじ)について調べていると、麹を使った栄養豊富な飲み物『甘酒』の魅力に気が付きました。 甘酒は、健康・美容・ダイエットなどに効果があり、『飲む点滴』『飲む美容液』として注目されている飲み物で…

すごい!麹の効果! 麹ダイエットは本当に痩せられるのか?

今年2歳になる息子のお祝いもかねて、10月末にハワイ旅行を予定しています。 10月末まであと約3か月。 久しぶりに水着を着たいけどやっぱり体型が気になる…。 無理なく 健康的に 継続できる ダイエット方法はないかな…。 と思って調べてみると『麹ダイエット…

大人気『貢茶(ゴンチャ)』が大阪の観光地アメ村にオープン!

人気の台湾ティーカフェ、貢茶(ゴンチャ)が2019年6月大阪アメ村にもオープンしました。 ゴンチャは2006年に台湾で誕生し、現在はアジア、オセアニア、北米エリアなどに1500店舗以上展開している世界最大級の台湾ティーカフェです。 茶葉にとてもこだわって…

大阪の観光地 アメ村で人気のタピオカ『ノナラパール』

今回は大阪アメ村にあるタピオカドリンク店、ノナラパール心斎橋店に行ってきました。 ノナラパールは2018年7月にラフォーレ原宿に1号店がオープンし、指原莉乃さんも絶賛していた人気のタピオカドリンク店です。 心斎橋店は2号店として2019年2月にオープン…